在我们为孩子的未来而焦虑、为他们的学习成绩而奔波时，我们经常忽略了一个至关重要的元素：

　　实际上，这不仅是我们每个家长内心的隐秘渴望，也是在教育过程中最容易被低估的关键。

　　早上起床时，看到孩子还在床上赖着，你焦虑地催促着他，提醒他“快点，别磨蹭了，今天又有很多事情要做”。

　　慢慢地，你开始用更高的音量，甚至怒气冲冲地拿出惩罚措施。这时，你总能听见孩子在心里咕哝：“我还没准备好呢，快让我再休息一会儿。”

　　虽然，家长这样催促的出发点是好的，但却不自觉地把孩子从自主、独立的思考模式拉回到依赖与拖延的惯性中。

　　美国心理学家爱德华·德西的自我决定论告诉我们，孩子的自我驱动力并不来自于外界的威胁、奖励，反而源于他们的“自主需求”。

　　孩子之所以懒散、拖延，并非出于天生的懒惰，而是因为我们过度干预，让他们在做决定时失去了选择的权利。

　　于是，那份原本属于他们的“能量”开始变得散漫，天博下载随之而来的是缺乏责任感和自律的表现。

　　这个问题其实并不复杂。如果你给孩子足够的选择空间，并让他在某些事情上感到责任与后果，他的自律就会悄然发生变化。

　　让我们从孩子的生活细节入手，让他们知道：不论是学习、生活，还是自己的人生，都应该由自己掌控。

　　如此一来，自律不仅仅是个外部的要求，而是内心的渴望，成为了他们行动的内在动力。

　　有时候，我们一再强调孩子要写作业、要做这做那，然而这种强制性和外部压力反而容易让孩子产生抵触心理。

　　比如，你可以跟孩子说：“今晚你决定什么时候开始复习，不一定是现在，但你得在自己设定的时间内完成。”

　　孩子知道，若不及时完成任务，后果便是成绩下滑，而这些结果正是孩子自己做决定的产物。

　　他家小孩，总是能在上学前晚上拖拖拉拉地不写作业，父母每次催促都没有什么效果。

　　最初他还犹豫不决，直到有一天，孩子自己决定晚些做作业，结果第二天早上他差点迟到，连忙整理好书包，随手丢下一张草草写成的作业本。

　　你是否曾因为成绩不理想而批评孩子？“你怎么这么笨，这道题都做错了！”这样的负面反馈，无疑会让孩子产生自我怀疑，甚至对学习失去兴趣。

　　而当我们用鼓励性的语言，去关注孩子在过程中付出的努力，关注他们如何解决问题时，孩子更容易建立起自信与自律。

　　一位母亲告诉我，她每天都会对孩子说：“今天你学得非常好，特别是那道数学题，做得很精确。”

　　不仅如此，她还会鼓励孩子：“我看到你用了很多方法思考，下一步我们再一起看看你能做得更好。”

　　通过这种积极反馈，孩子不仅能感受到自己的努力得到了认可，也会更积极地去追求更高的目标，逐渐养成自律的习惯。

　　很多家长把成绩作为唯一的衡量标准，这种功利心态，容易导致孩子在成长过程中失去对学习的兴趣与热情。

　　特别是一些成绩不错的孩子，往往在“结果导向”的压力下感到力不从心，开始走上“学而不乐”的道路。

　　斯坦福大学的心理学家卡罗尔·德韦克，提到的“成长型思维”便指出，成功的关键不在于固定的能力，而在于持续的努力和学习。

　　如果我们能注重培养孩子对过程的兴趣，鼓励他们去享受学习本身，而非仅仅为了追求结果去做，那孩子的自律性将更加自发。

　　举个例子，有个孩子原本在学校成绩一般，但由于他非常热爱绘画，渐渐地他把时间和精力投入到艺术创作中，最终在艺术领域取得了不小的成就。

　　这并非因为家长一开始为他设定了“成为画家的目标”，而是因为家长给了他一个自由发挥的空间，让他在追求自己热爱的过程中，逐渐建立起自律和责任感。

　　由此可见，培养孩子的自律并不需要我们为孩子的每一步做决定，也不意味着一味的管束。

　　相反，我们需要做的是给孩子更多的选择和自主权，鼓励他们在尝试和错误中成长，从而在内心深处激发出属于自己的动力。

　　更重要的是，我们要在他们的教育过程中注重过程的培养，天博下载而非功利性结果的追求。

　　或许，天博下载当我们放下手中的急功近利，真正倾听孩子的内心时，才会发现，自律的种子已经悄悄生根发芽。

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